人们总说“爱笑的人运气不会太差”，笑容是人们在快乐时的一种自然反应。古人又有“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头”的说法，那么，笑真的有那么大的魔力吗?
答案是真的，最近瑞士巴塞尔大学展开了一项研究，研究发现，跟大笑比起来，多笑与心理健康的关联性更高，并且更有助于长寿。
此外，多笑还能让血管得到舒张，让内脏得到充足的血液供应，因此在一定程度上能防止心脏类疾病;人们在大笑后，体内的内啡肽和生长激素也会大大增加，从而增强人体的免疫力，有利于身体健康。
所以，多笑对身体真的有很多好处，大家在平时要多笑一笑，这样不仅可以让心情变好，还能让身体更健康。同样地，如果经常不开心，情绪低落，不仅心理健康会受到影响，身体免疫力也会下降。常见的情况就是一个经常情绪低落的人体质会比较差，在天冷或者换季的时候更容易患感冒，而且好得也很慢。遇到这种情况，只要做到以下几点就可以了：
一、放松心情，多听音乐多看电影，如果有心事的话多向亲人朋友或者专业的心理医生倾诉。
二、多做运动，增强身体抵抗力。
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三、服用专业的感冒药，如吴太感康，让感冒尽快好起来。吴太感康是复方制剂，含有盐酸金刚烷胺、对乙酰氨基酚、人工牛黄等成分，可以抑制甲型流感病毒、解热镇痛、缓解和消除头痛发烧、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等感冒症状，并且还能清心解毒。只要根据医生的要求和说明书按时按量服药，一般感冒很快就会痊愈。新包装的感康小金牌也会不断的鼓励你要笑口常开，勇敢打败感冒病毒哦!
笑容会让我们的生活变得更美好，所以大家平时还是要多笑一笑哦。